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사는이야기387

사별후 우울증 글을 보고... 사별 후 우울증 글을 보고....아는 친구가 썼던 글이 생각난다. 아내와 함께한 결혼식 날, 어머니는 내게 농담을 하셨다. “도둑놈들 욕했지만, 내 자식이 도둑놈일 줄은 몰랐네.” 어머니의 그 웃음 속에서 나는 나이 차이가 나는 아내와 함께 행복하게 지낼 것을 다짐했다. 아내와 나는 소소한 일상이 행복이었다. 퇴근 후 손을 잡고 편의점에 가서 핫바 하나 나눠 먹는 그 순간들이 소중했고, 아내는 물리치료사로서의 고된 일을 즐거워하며, 그날 있었던 일들을 미소 띤 얼굴로 나에게 이야기해주곤 했다. 그리고는 내 손을 자신의 머리 위에 얹으며 “쓰다듬어 줘!”라며 장난스럽게 외치던 모습이 아직도 내 마음속에 생생하다. 그러던 어느 날, 아내는 암 3기라는 판정을 받았다. 오히려 나보다 담담하게 받아들이던 아내는.. 2024. 10. 23.
사별 후 우울증 어떻게 극복해야 될까 가족을 떠나보내는 일은 말로 표현할 수 없을 정도로 힘든 일입니다. 특히 어머니처럼 늘 곁에 있어주셨던 분을 잃고 나면, 그 빈자리가 더 크게 다가오죠.  저 역시 어머니를 떠나보낸 후, 깊은 우울감에 빠졌던 시기가 있었습니다. 오늘은 그때의 경험을 바탕으로 사별 후 우울증을 어떻게 극복할 수 있을지 이야기해 보려 합니다.  사별 후에 느끼는 감정들을 어떻게 받아들이고 극복해 나갈 수 있는지에 대해 함께 생각해 봐요.   1. 사별 후 슬픔, 누구나 겪는 과정입니다    사별 후 느끼는 상실감은 너무나 자연스러운 감정입니다. 특히 어머니처럼 우리 곁에서 오랜 시간 함께한 분을 떠나보낸 후에는 그 슬픔이 깊게 남아 있을 수밖에 없죠.  저도 어머니가 돌아가신 후 처음에는 아무것도 할 수 없을 정도로 슬픔에.. 2024. 10. 22.
남자 성병 증상 및 STD 검사 비용 총정리 안녕하세요, 여러분! 생활 속 유용한 정보를 전해드리는 홍가네 머니스토리의 홍가네입니다. 😊 오늘은 조금 민감하지만 꼭 알아두면 좋은 주제를 가져왔어요. 바로 남자 성병 증상과 STD 검사 비용에 대한 이야기인데요. 저도 처음에는 이쪽 분야에 무지해서 걱정했던 적이 있어서, 초보자분들도 쉽게 이해할 수 있도록 자세하게 알려드릴게요.   성병이란 무엇일까요?  먼저 성병이 무엇인지부터 알아볼까요? 성병은 성적 접촉을 통해 전파되는 감염병을 말해요. 하지만 꼭 성관계뿐만 아니라 키스, 피부 접촉 등을 통해서도 전파될 수 있어요.  심지어는 수영장이나 공용 화장실 등에서 감염되는 경우도 있다고 하니, 생각보다 감염 경로가 다양하답니다.  왜 성병을 조기에 발견해야 할까요?   성병은 초기에 발견하고 치료할수.. 2024. 10. 21.
앞 니 레진 비용 및 앞니 변색, 벌어짐 깨짐 등 레진 총정리 안녕하세요, 홍가네 머니스토리입니다! 앞니에 틈이 벌어지거나 살짝 깨져서 고민하고 계신가요? 아니면 레진 시술을 했는데 변색이 생겨서 당황하신 적 있나요?  저도 비슷한 고민을 했던 경험이 있어서 오늘은 앞니 레진에 대한 모든 것을 정리해드리려고 합니다.  전문가는 아니지만 앞니 레진 시술의 비용부터 변색 예방 방법, 벌어짐과 깨짐에 따른 레진 시술까지, 제 경험을 바탕으로 속 시원하게 알려드릴게요.    앞니 레진이란? 간단하게 알아봅시다   먼저, 앞 니 레진이란 무엇일까요? 앞니 레진은 주로 앞니의 모양이나 기능을 회복하기 위해 사용하는 치료법입니다.  치아에 작은 틈이 있거나 살짝 깨졌을 때 간단하게 메워주는 방법으로, 빠르고 효과적으로 앞니를 원래 상태로 복구할 수 있습니다.  비용도 비교적 저.. 2024. 10. 20.