역류성 식도염 증상1 역류성 식도염 완화 후기! 카페인 줄이고 봄에 딱 좋은 식도염에 좋은차 추천까지(커피맛나는 보리차) 안녕하세요~ 홍가네머니스토리입니다.몇 달 전, 회사 정기 건강검진을 받고 별생각 없이 결과지를 펼쳤는데… 눈이 휘둥그레졌어요. “역류성 식도염 소견 있음 / 대장 내시경상 용종 제거함” 엥? 나 진짜 평소에 건강한 줄 알았는데… 속은 이미 신호를 보내고 있었더라고요.돌이켜보면 커피 없인 못 사는 전형적인 직장인 루틴이 문제였던 것 같아요.아침 공복엔 아이스 아메리카노, 점심 먹고 믹스커피, 오후엔 졸리니까 또 한 잔… 하루에 3~4잔은 기본... 그 습관이 역류성 식도염과 위산 역류 증상을 키웠다는 사실을 알고 나니,‘진짜 이제는 바꿔야겠다’ 마음먹게 되더라고요. 카페인, 역류성 식도염에 얼마나 안 좋을까요? 카페인은 단순히 각성 효과만 있는 게 아니에요.위산 분비를 자극하고, 식도와 위 사이에 있.. 2025. 3. 23. 이전 1 다음
